Coaching de Vie

Coaching de Vie

Le Coaching de Vie arrive à grands pas au Maroc. Le Coaching de Vie est un Coaching élargi à la globalité de la personne, et ce, dans tous les domaines de vie

  1. Vie Affective
  2. Vie Familiale
  3. Vie Personnelle
  4. Vie Sociale
  5. Vie Professionnelle

Le Coaching de Vie s’adresse à toute personne désireuse de trouver un équilibre harmonieux dans tous les domaines de sa vie

Pourquoi le Coaching de Vie ?

Le Coaching de Vie nous aide à surmonter les obstacles et nous rend plus forts. Nous pouvons répondre à ces questions : Comment je vais faire? De quoi j’ai besoin? Quelles sont mes ressources? Sur quelles valeurs je vais pouvoir m’appuyer? Quel sens je donne à ma vie?

Le Coach nous aide à restaurer ou renforcer un socle de vie qui se verra consolidé et stable.

Le coaching de vie permet au coaché :

  1. Connaissance de soi pour mieux se réaliser
  2. Restaurer l’estime de soi
  3. Identifier ses besoins et les satisfaire
  4. Apprendre à s’affirmer en posant des limites
  5. Améliorer sa communication et son écoute
  6. Gérer son stress
  7. gérer son temps
  8. Renouer avec sa créativité
  9. Identifier ses émotions et les exprimer
  10. Changer des comportements et des croyances limitantes
  11. Apprendre à exprimer ses émotions pour rompre avec les non-dits
  12. S’affirmer en posant des limites
  13. Accompagnement dans les transitions de vie (Divorce, Séparation, Deuil)

Les Outils utilisés

En Coaching de Vie, nous utilisons principalement la PNL et l’hypnose (eriksonienne et humaniste), l’Approche systémique et les métaphores. En savoir plus sur les outils.

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Pour tout renseignement, je vous invite à me contacter

  • soit en écrivant à  y_alami@yahoo.fr
  • soit en me téléphonant au 00212 6 61 37 34 68